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小心阴性食物加工也变阳性食物

www.yiwang.cn 2010-12-21 冬季风靡温暖减肥法

"阴性食物"经过加工也能变成"阳性食物"!

即使你最喜欢吃的食物是阴性食物,也不要灰心丧气。因为经过一些必要的加工,阴性食物也能变成阳性食物。比如,"加热(炒、煮)"、"加盐(制成咸菜、撒上盐吃)"等。

咖啡本是致寒食物,如果在里面加入能使体温升高的桂皮的话,就能缓和它的寒性。知道了这些之后,即使是那些要尽可能避免的阴性食物,当你特别想吃时,只需像这样做一些加工也是可以食用的。

(责任编辑:叶秀)

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